반응형 암1 암 예방에 좋은 7가지 음식 안녕하세요, 해나리입니다! 오늘은 반드시 예방을 해야 하는 '암'에 대해서 이야기해 볼까 합니다. 시간이 갈수록 암 환자가 늘어나고 있다고 합니다. 우리 몸속에 암세포가 있는데 아무리 건강한 사람이라도 완벽하게 암을 피해 갈 수 없겠죠 조금이라도 암을 예방하기 위해서는 어떻게 해야 할까요? 우리 몸속으로 들어가는 음식 관리는 필수입니다. 그렇다면 암 예방을 위해 섭취하면 좋은 음식을 알아보도록 하겠습니다. 암 예방에 좋은 7가지 음식 1. 파 파는 항암 식품으로 손꼽히는 채소이다. 세계암연구재단(WCRF)은 다양한 연구 결과들을 토대로 보았을 때, 파가 위암 발생 위험을 낮춘다고 한다. 활성산소로 인한 몸의 손상과 산화를 막아주는 항산화물질이 이런 작용을 한다. 파의 흰 줄기 부분에는 황화아릴 성분이 많.. 2023. 2. 9. 이전 1 다음
