반응형 노화방지1 피부 노화 방지에 좋은 9가지 음식 안녕하세요, 해나리입니다! 사람은 나이가 들수록 노화가 진행이 되며 이는 자연스러운 현상입니다. 특히 노화는 피부에서 표시가 많이 나는데요. 남성보다 여성들이 피부노화에 많은 신경을 씁니다. 마사지, 좋은 영양이 든 크림, 피부과 치료 등으로 피부 노화방지를 위해 노력합니다. 외부적으로 신경을 쓰는 것도 필요하지만, 우리 몸속으로 섭취되는 음식으로도 피부 노화를 방지할 수 있습니다. 오늘은 피부 노화방지에 좋은 음식을 소개해드리겠습니다. 피부 노화방지에 좋은 9가지 음식 1. 녹차 녹차는 특유의 쌉싸름한 맛이 나는데, 이는 녹차에 함유된 카테킨이라는 성분이다. 카테킨은 뛰어난 항산화력을 가지고 있는데 비타민 C, E에 비하여 20배가량 뛰어나다. 녹차의 이러한 성분으로 인해서 피부 트러블이 진행되는 속도.. 2023. 2. 13. 이전 1 다음
