반응형 고혈압예방1 고혈압을 낮추는데 좋은 대표적인 7가지 음식 안녕하세요, 해나리입니다! 병원에 진료를 보러 가거나 검진을 갔을 때 꼭 하는 것이 있죠? 바로 혈압체크 입니다. 그만큼 우리 체내의 혈압을 건강하게 유지하는 것이 중요한 것이겠죠. 저희 아버지께서도 고혈압이 있어 오래전부터 혈압약을 복용하고 계시는데요. 약을 복용하는 것은 완전한 치료의 의미보다는 더 악화되지 않기 위한 것입니다. 고혈압을 이미 있으시거나 혹은 위험강도의 상황이라면, 오늘 소개해드릴 혈압을 낮추는데 도움을 주는 음식들을 참고해 보세요. 고혈압을 낮추는데 도움을 주는 7가지 음식 1. 석류 고혈압은 앤지오텐신 변환 효소(ACE)에 영향을 받기가 쉽다. 앤지오텐신 변환 효소를 많이 섭취한다면 혈관을 수축시키며 혈압을 상승하게 할 수 있다는 것이다. 석류에는 앤지오텐신 변환 효소가 혈관에 미.. 2023. 2. 11. 이전 1 다음
